-20% sur la 1ère session
Gestion du stress en 3 étapes
50€40€
Apprenez à gérer votre stress de manière efficace grâce à cette session interactive. Ensemble, nous explorerons des techniques pratiques pour réduire votre stress au quotidien. Vous découvrirez des outils de méditation et d'organisation qui vous permettront de retrouver la sérénité. Ne laissez pas le stress prendre le dessus, investissez dans votre bien-être aujourd'hui !
Ce que je vous propose
Un plan d'action personnalisé pour gérer votre stress efficacement.
Session de 60 min
Réponse personnalisée
Techniques de respiration et de méditation
Conseils personnalisés sur l'organisation
Suivi et motivation personnalisés
Exemples de requêtes
Comment réduire mon stress au travail ?
Quelles techniques de méditation sont efficaces ?
Comment équilibrer ma vie professionnelle et personnelle ?
Autres conseils personnalisés proposés par ladyidmusic
On y va ?
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