Plan d'Entraînement Personnalisé
50€
Recevez un plan d'entraînement sur mesure qui s'adapte à vos objectifs, qu'il s'agisse de perte de poids, de prise de muscle ou d'amélioration de l'endurance. En prenant en compte votre niveau actuel, vos préférences et votre emploi du temps, ce programme vous guidera étape par étape vers vos résultats souhaités. Un suivi régulier sera également proposé pour ajuster le plan au fur et à mesure de votre progression.
Ce que je vous propose
Un plan d'entraînement personnalisé et adapté à vos besoins.
Réponse en 2h
Réponse personnalisée
Plan d'entraînement sur mesure
Adaptation en fonction des progrès
Conseils nutritionnels de base
Exemples de requêtes
Quel programme d'entraînement me recommandez-vous ?
Comment structurer mes séances pour gagner en muscle ?
Quelles sont les meilleures pratiques pour ma routine ?
Autres conseils personnalisés proposés par olivier
On y va ?
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